Il tuo udito è delicato, prenditene cura

Le orecchie sono una parte molto delicata del nostro corpo. La vita quotidiana le sottopone a stress costante, basti pensare al rumore e all’inquinamento che ci circondano. Prendersi cura delle proprie orecchie significa prendersi cura del proprio udito. Si tratta di un’attività fondamentale, ma bisogna prestare attenzione a farla nel modo corretto. La qualità del nostro udito ne beneficerà. Per aiutarti noi di Cisas abbiamo redatto due articoli contenenti una serie di avvertenze e consigli utili. Questo che stai leggendo è il primo!

L’igiene quotidiana è fondamentale, ma attenzione ai cotton fioc, che spesso vengono utilizzati nella maniera sbagliata. Infatti, se infilati troppo a fondo, rischiano di spingere il cerume ancora più in profondità. Per un’igiene corretta sono sufficienti il getto dell’acqua (non troppo calda e non troppo forte!) e un sapone delicato. In generale non va demonizzato il cerume, che svolge invece un’importante funzione protettiva e anti-batterica.

Se durante la giornata si è esposti a rumori forti, ad esempio per motivi lavorativi, è necessario prestare molta attenzione, e nel caso munirsi di dispositivi protettivi come le cuffie. Ecco alcuni esempi di rumori elevati che possono danneggiare l’udito: il trapano e il martello pneumatico, il tosaerba, le sirene, il traffico stradale, gli aerei nel momento del decollo e dell’atterraggio, il passaggio di una moto, lo sparo di un’arma da fuoco, i fuochi d’artificio, la musica in discoteca.

Negli ultimi anni è aumentata l’abitudine di ascoltare la musica con le cuffie, sia in casa che fuori. Di per sé non si tratta di un’attività pericolosa, ma è necessario osservare alcuni accorgimenti. Ovviamente il volume non deve essere troppo elevato, ma è importante anche non passarci troppo tempo. Infine, le cuffie sono meno dannose rispetto agli auricolari, perché collocate fuori dalle orecchie.

L’estate, soprattutto per chi vive nelle località di mare, o comunque trascorre le vacanze al mare, è il periodo più pericoloso per le orecchie. Le minacce sono tante: vento, salsedine, sabbia e acqua di mare. In questo periodo dell’anno l’attenzione e la prevenzione sono ancora più importanti del solito, specialmente nei bambini.

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